
Få svarene du trenger – start konsultasjonen her
Book time💪 Personlig tilpasset treningsprogram – Bygget for dine mål, enten det er styrke, muskelvekst, fettforbrenning eller bare å føle deg bedre i hverdagen.
🥗 Kostholdsplan som funker i praksis – Ikke ekstreme dietter, men realistiske løsninger som passer inn i din livsstil – og som gir deg resultatene du ønsker.
🤝 Full støtte – hver eneste dag – Jeg er mer enn bare en coach. Jeg er din støttespiller, motivator og veileder. Du får direkte tilgang til meg via appen, slik at du alltid har hjelp når du trenger det.
🧠 Fokus på både kropp og sinn – Jeg vet hvor viktig koblingen mellom mental og fysisk helse er. Vi jobber sammen for å bygge gode vaner og rutiner som varer – uten at det føles overveldende.
📱 Alt tilgjengelig i én app – Planen din, treningsøktene dine, kostholdet ditt – og direkte kontakt med meg. Alt lett tilgjengelig, rett i lomma.
Ottesen online coaching
Personlig trener
Del


La oss nå målene dine - Sammen!
Drømmer du om å føle deg sterkere, bygge mer muskler, gå ned i fettprosent eller rett og slett få et bedre forhold til egen kropp? Uansett hvor du står i dag, er jeg her for å hjelpe deg med å komme dit du ønsker – og sørge for at reisen dit blir både motiverende og givende.
Jeg heter Sebastian Ottesen, personlig trener, og mitt mål er enkelt: Å gi deg de verktøyene du trenger for å lykkes – med en plan som passer akkurat deg.

Min filosofi
Det handler ikke om perfeksjon. Det handler om progresjon.
Jeg vet at hverdagen kan være hektisk. Derfor handler min coaching om å finne løsninger som faktisk fungerer for deg – slik at terskelen for å gjennomføre blir så lav som mulig, men likevel gir deg de resultatene du ønsker.
Vi skaper en plan som ikke bare passer inn i livet ditt, men som også gjør det bedre.